Каша льняная с кунжутом

Льняная каша - это диетическое блюдо, которое употребляется людьми с давних времен. Семена льна - даже после длительной термической обработки сохраняет в себе большинство питательных веществ, а также полезных свойств.
Льняная каша готовится из льняного жмыха, в результате чего в ней очень мало жира, но высокое содержание белка, следовательно, данная каша идеально подходит для тех, кто желает сбросить лишний вес. 
Льняная каша достаточно калорийное блюдо, но за счет большого количество белка, а также наличия омега-3-жирных кислот, минеральных соединений, витаминов группы В, А, и Е она считается гораздо более полезной. 

Льняную кашу

рекомендуют для восстановления организма после различных заболеваний, также она положительно влияет на состояние волос, кожи, ногтей и укрепляет иммунную систему. Благодаря большому содержанию клетчатки - этот продукт способствует быстрому очищению кишечника. Употребление льняной каши полезно людям с нарушениями в эндокринной системе, а также заболевания сердечно-сосудистой системы, способствует снижению уровню холестерина и сахара в крови.
Кунжутное семя - это прежде всего природный источник кальция, который так необходим для костей и суставов. Также в нем содержится вещество, которое называют сезамин - это мощный антиоксидант и полезен для профилактики многих заболеваний, в том числе раковых. А бета – ситостерин и снижает уровень холестерина в крови. 

Купите льняную кашу с кунжутом в магазине ДиаВкус с доставкий в любой город России